Antidoping Podcast Fri, 03 Jul 2026 04:36:24 -0400 https://www.buzzsprout.com/1310941 sk © 2026 Antidoping Podcast yes de505dd4-5567-5ed8-a386-1a68f41c0be4 Slovak Anti-doping Agency episodic false Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Slovak Anti-doping Agency https://storage.buzzsprout.com/tvq6r0ykjvvxxbgq7gf5nha7b4el?.jpg Antidoping Podcast https://www.buzzsprout.com/1310941 🎙️BIOLOGICKÝ PAS ŠPORTOVCA A MIKROBIÓM ŠPORTOVCA: PREČO JE DÔLEŽITÝ PRE VÝKON, REGENERÁCIU A ZDRAVIE 🎙️BIOLOGICKÝ PAS ŠPORTOVCA A MIKROBIÓM ŠPORTOVCA: PREČO JE DÔLEŽITÝ PRE VÝKON, REGENERÁCIU A ZDRAVIE Ako funguje biologický pas športovca a prečo patrí medzi najúčinnejšie nástroje v boji proti dopingu?
V najnovšej epizóde sa dozviete:
🔬 čo je biologický pas športovca a čo sleduje,
🩸 aký je rozdiel medzi hematologickým a steroidným modulom,
🧪 ako dokáže odhaliť doping aj v prípadoch, keď sa zakázaná látka už vo vzorke nenachádza,
📊 prečo je dlhodobé sledovanie biomarkerov také dôležité,
🏅 a ako moderné vedecké metódy pomáhajú chrániť férovosť športu.
🦠 čo je črevný mikrobióm a prečo zohráva dôležitú úlohu nielen pri trávení, ale aj pri imunite, regenerácii či športovom výkone,
🥬 aké fermentované potraviny podporujú zdravý mikrobióm a či záleží na tom, či sú pasterizované,
🥣 aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami a kedy má zmysel ich užívať,
💊 ako antibiotiká ovplyvňujú črevnú mikroflóru a ako ju správne obnovovať,
😴 prečo sú pre zdravý mikrobióm dôležité kvalitný spánok, pestrá strava a dostatok vlákniny,
🥤 aký vplyv môžu mať ultra spracované potraviny a umelé sladidlá na naše črevá,

Vypočujte si novú epizódu a nahliadnite do zákulisia antidopingovej kontroly očami odborníkov. 🎧💙

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> Ako funguje biologický pas športovca a prečo patrí medzi najúčinnejšie nástroje v boji proti dopingu?
V najnovšej epizóde sa dozviete:
🔬 čo je biologický pas športovca a čo sleduje,
🩸 aký je rozdiel medzi hematologickým a steroidným modulom,
🧪 ako dokáže odhaliť doping aj v prípadoch, keď sa zakázaná látka už vo vzorke nenachádza,
📊 prečo je dlhodobé sledovanie biomarkerov také dôležité,
🏅 a ako moderné vedecké metódy pomáhajú chrániť férovosť športu.
🦠 čo je črevný mikrobióm a prečo zohráva dôležitú úlohu nielen pri trávení, ale aj pri imunite, regenerácii či športovom výkone,
🥬 aké fermentované potraviny podporujú zdravý mikrobióm a či záleží na tom, či sú pasterizované,
🥣 aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami a kedy má zmysel ich užívať,
💊 ako antibiotiká ovplyvňujú črevnú mikroflóru a ako ju správne obnovovať,
😴 prečo sú pre zdravý mikrobióm dôležité kvalitný spánok, pestrá strava a dostatok vlákniny,
🥤 aký vplyv môžu mať ultra spracované potraviny a umelé sladidlá na naše črevá,

Vypočujte si novú epizódu a nahliadnite do zákulisia antidopingovej kontroly očami odborníkov. 🎧💙

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-19417884 Mon, 29 Jun 2026 19:00:00 +0200 2811 7 5 full true Dopingová kontrola a adaptogény: Čo by mal vedieť každý športovec Dopingová kontrola a adaptogény: Čo by mal vedieť každý športovec V tejto epizóde antidopingového podcastu sa Tomáš a Kristián venujú téme dopingových kontrol – od samotnej notifikácie športovca až po priebeh kontroly na dopingovej stanici. Rozprávajú o vlastných skúsenostiach z pozície dopingových komisárov, o vypätých aj úsmevných situáciách zo športových podujatí a vysvetľujú, prečo sú pravidlá počas kontroly také prísne. Dozviete sa aj to, aké práva a povinnosti majú športovci, čo sa považuje za odmietnutie kontroly a prečo je férovosť v športe taká dôležitá. Súčasťou epizódy je aj pohľad na adaptogény a ich miesto vo svete športu. 

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> V tejto epizóde antidopingového podcastu sa Tomáš a Kristián venujú téme dopingových kontrol – od samotnej notifikácie športovca až po priebeh kontroly na dopingovej stanici. Rozprávajú o vlastných skúsenostiach z pozície dopingových komisárov, o vypätých aj úsmevných situáciách zo športových podujatí a vysvetľujú, prečo sú pravidlá počas kontroly také prísne. Dozviete sa aj to, aké práva a povinnosti majú športovci, čo sa považuje za odmietnutie kontroly a prečo je férovosť v športe taká dôležitá. Súčasťou epizódy je aj pohľad na adaptogény a ich miesto vo svete športu. 

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-19195062 Tue, 19 May 2026 17:00:00 +0200 2699 7 4 full false LONGEVITY BEZ SKRATIEK: PREČO DOPLNKY NESTAČIA A ČO NAOZAJ FUNGUJE LONGEVITY BEZ SKRATIEK: PREČO DOPLNKY NESTAČIA A ČO NAOZAJ FUNGUJE 📝 Popis epizódy:
Spermidín, metformín, berberín, NMN, rapamycín – znejú ako zázračné riešenia na dlhovekosť. Ale fungujú naozaj? V tejto epizóde rozoberáme najpopulárnejšie látky spájané s „anti-agingom“ a vysvetľujeme, prečo sú ich účinky zatiaľ skôr sľubom než realitou.
Dozviete sa:
• prečo výsledky z laboratória ešte neznamenajú účinok u ľudí, 
• ako funguje NMN či spermidín a prečo ich reálny prínos stále nie je potvrdený, 
• prečo je metformín zatiaľ najviac skúmaný, ale stále nie pre každého, 
• či má berberín šancu nahradiť lieky, 
• a aké riziká či vedľajšie účinky môžu tieto látky prinášať. 
Na záver si však upraceme priority: skutočná dlhovekosť nestojí na tabletkách, ale na šiestich základných pilieroch – kvalitná strava, pohyb, spánok, slnečné svetlo, sociálne vzťahy a zvládanie stresu.
👉 Ak hľadáte jednoduchú skratku k dlhšiemu životu, možno vás sklameme.
👉 Ak chcete vedieť, čo naozaj funguje, ste na správnom mieste.

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> 📝 Popis epizódy:
Spermidín, metformín, berberín, NMN, rapamycín – znejú ako zázračné riešenia na dlhovekosť. Ale fungujú naozaj? V tejto epizóde rozoberáme najpopulárnejšie látky spájané s „anti-agingom“ a vysvetľujeme, prečo sú ich účinky zatiaľ skôr sľubom než realitou.
Dozviete sa:
• prečo výsledky z laboratória ešte neznamenajú účinok u ľudí, 
• ako funguje NMN či spermidín a prečo ich reálny prínos stále nie je potvrdený, 
• prečo je metformín zatiaľ najviac skúmaný, ale stále nie pre každého, 
• či má berberín šancu nahradiť lieky, 
• a aké riziká či vedľajšie účinky môžu tieto látky prinášať. 
Na záver si však upraceme priority: skutočná dlhovekosť nestojí na tabletkách, ale na šiestich základných pilieroch – kvalitná strava, pohyb, spánok, slnečné svetlo, sociálne vzťahy a zvládanie stresu.
👉 Ak hľadáte jednoduchú skratku k dlhšiemu životu, možno vás sklameme.
👉 Ak chcete vedieť, čo naozaj funguje, ste na správnom mieste.

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-19051343 Tue, 21 Apr 2026 10:00:00 +0200 3079 7 3 full false DOPLNKY VÝŽIVY A ODMIETNUTIE DOPINGOVEJ KONTROLY: ČO BY MAL VEDIEŤ KAŽDÝ ŠPORTOVEC DOPLNKY VÝŽIVY A ODMIETNUTIE DOPINGOVEJ KONTROLY: ČO BY MAL VEDIEŤ KAŽDÝ ŠPORTOVEC V tejto epizóde sa venujeme jednej z najzásadnejších tém antidopingu – odmietnutiu dopingovej kontroly – a zároveň sa pozrieme aj na často diskutovanú oblasť vitamínov a minerálov v doplnkoch výživy.
______________
Čo sa v epizóde dozviete?
🔹 Odmietnutie dopingovej kontroly – čo presne znamená a prečo ide o závažné porušenie pravidiel
🔹 Sankcie pre športovcov – prečo môže odmietnutie znamenať až 4-ročný zákaz činnosti
🔹 Reálne situácie z praxe – útek, odmietnutie spolupráce či nečakané životné okolnosti
🔹 Mimoriadne okolnosti – kedy sa môže sankcia znížiť a čo musí športovec preukázať
🔹 Psychické zdravie vs. realita – kedy sú zdravotné dôvody športovca akceptované a kedy nie
🔹 Praktické odporúčanie – prečo sa dopingovej kontrole vždy podrobiť
🔹 Multivitamíny a realita – majú zmysel alebo ide skôr o marketing
🔹 Vitamín D – prečo je najdôležitejší a ako riešiť jeho nedostatok
🔹 Vitamín C a antioxidanty – môžu dokonca zhoršiť športový výkon?
🔹 Infúzie a pravidlá – prečo môžu byť niektoré formy dopĺňania vitamínov zakázané
🔹 Kombinácia vitamínov D, K2 a vápnika – ako spolu súvisia
🔹 Horčík a ďalšie minerály – kedy ich dopĺňať a kedy nie
______________
Epizóda prináša praktický aj odborný pohľad na situácie, s ktorými sa športovci môžu reálne stretnúť – od dopingovej kontroly až po každodenné rozhodnutia o doplnkoch výživy. Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> V tejto epizóde sa venujeme jednej z najzásadnejších tém antidopingu – odmietnutiu dopingovej kontroly – a zároveň sa pozrieme aj na často diskutovanú oblasť vitamínov a minerálov v doplnkoch výživy.
______________
Čo sa v epizóde dozviete?
🔹 Odmietnutie dopingovej kontroly – čo presne znamená a prečo ide o závažné porušenie pravidiel
🔹 Sankcie pre športovcov – prečo môže odmietnutie znamenať až 4-ročný zákaz činnosti
🔹 Reálne situácie z praxe – útek, odmietnutie spolupráce či nečakané životné okolnosti
🔹 Mimoriadne okolnosti – kedy sa môže sankcia znížiť a čo musí športovec preukázať
🔹 Psychické zdravie vs. realita – kedy sú zdravotné dôvody športovca akceptované a kedy nie
🔹 Praktické odporúčanie – prečo sa dopingovej kontrole vždy podrobiť
🔹 Multivitamíny a realita – majú zmysel alebo ide skôr o marketing
🔹 Vitamín D – prečo je najdôležitejší a ako riešiť jeho nedostatok
🔹 Vitamín C a antioxidanty – môžu dokonca zhoršiť športový výkon?
🔹 Infúzie a pravidlá – prečo môžu byť niektoré formy dopĺňania vitamínov zakázané
🔹 Kombinácia vitamínov D, K2 a vápnika – ako spolu súvisia
🔹 Horčík a ďalšie minerály – kedy ich dopĺňať a kedy nie
______________
Epizóda prináša praktický aj odborný pohľad na situácie, s ktorými sa športovci môžu reálne stretnúť – od dopingovej kontroly až po každodenné rozhodnutia o doplnkoch výživy. Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD.. / Produkcia: Mgr. Milan Alberti

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-18861431 Tue, 17 Mar 2026 18:00:00 +0100 2233 7 2 full false DOPLNKY VÝŽIVY A ANTIDOPING V PRAXI TRÉNERA DOPLNKY VÝŽIVY A ANTIDOPING V PRAXI TRÉNERA Vo štvrtok 12. marca 2026 sa v sídle Antidopingovej agentúry SR uskutočnila odborná minikonferencia „Doplnky výživy a antidoping v praxi trénera“, určená najmä pre reprezentačných trénerov národných športových zväzov.

Reprezentační tréneri zohrávajú kľúčovú úlohu v prevencii neúmyselného porušenia antidopingových pravidiel. Práve oni môžu športovcom pomôcť správne sa orientovať pri výbere doplnkov výživy, upozorniť na možné riziká a tým prispieť k ochrane ich kariéry aj dobrého mena slovenského športu.

Počas minikonferencie odborníci z Antidopingovej agentúry SR predstavili napríklad:
• ako minimalizovať riziko neúmyselného dopingu pri užívaní doplnkov výživy
• či predtréningové stimulanty a spaľovače tukov predstavujú zvýšené riziko dopingu
• ktoré doplnky sú účinné, bezpečné a povolené pre zlepšenie športového výkonu
• čo znamenajú certifikáty kvality doplnkov výživy
• aktuálne poznatky o látkach ako kofeín, kreatín, beta-alanín, dusičnany či sóda bikarbóna
• praktické odporúčania pre každodennú trénerskú prax
#antidoping #slovenskysport #fairplay #treneri #vzdelavanie #doplnkyvyzivy #sport

🎙️📟Alberti Milan

]]> Vo štvrtok 12. marca 2026 sa v sídle Antidopingovej agentúry SR uskutočnila odborná minikonferencia „Doplnky výživy a antidoping v praxi trénera“, určená najmä pre reprezentačných trénerov národných športových zväzov.

Reprezentační tréneri zohrávajú kľúčovú úlohu v prevencii neúmyselného porušenia antidopingových pravidiel. Práve oni môžu športovcom pomôcť správne sa orientovať pri výbere doplnkov výživy, upozorniť na možné riziká a tým prispieť k ochrane ich kariéry aj dobrého mena slovenského športu.

Počas minikonferencie odborníci z Antidopingovej agentúry SR predstavili napríklad:
• ako minimalizovať riziko neúmyselného dopingu pri užívaní doplnkov výživy
• či predtréningové stimulanty a spaľovače tukov predstavujú zvýšené riziko dopingu
• ktoré doplnky sú účinné, bezpečné a povolené pre zlepšenie športového výkonu
• čo znamenajú certifikáty kvality doplnkov výživy
• aktuálne poznatky o látkach ako kofeín, kreatín, beta-alanín, dusičnany či sóda bikarbóna
• praktické odporúčania pre každodennú trénerskú prax
#antidoping #slovenskysport #fairplay #treneri #vzdelavanie #doplnkyvyzivy #sport

🎙️📟Alberti Milan

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-18836320 Thu, 12 Mar 2026 16:00:00 +0100 5754 full false Je oxid uhoľnatý doping? Môžu lieky na chudnutie zhoršiť športový výkon? Je oxid uhoľnatý doping? Môžu lieky na chudnutie zhoršiť športový výkon? 🎙️ NOVÁ EPIZÓDA PODCASTU – A TENTORAZ UŽ AJ VO VIDEOFORME.

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD. a v najnovšej časti prinášajú prehľad najdôležitejších zmien v aktuálnom zozname zakázaných látok a metód.

Čo sa v epizóde dozviete?

🔹 Prechod do videoformátu – nový rok prináša aj novú podobu podcastu.
🔹 Antidopingové novinky – čo sa mení v zozname zakázaných látok a prečo.
🔹 Beta2 agonisty (napr. salmeterol) – úprava dávkovania, vedecké pozadie zmien a praktický dopad pre športovcov.
🔹 Lieky na chudnutie - GLP-1 agonisty - prečo sú v trende, ako fungujú, aké majú riziká a ako môžu ovplyvniť športový výkon
🔹 Nová zakázaná metóda – oxid uhoľnatý (CO) – ako môže ovplyvniť hemoglobín, prečo sa prirovnáva k tréningu vo vysokej nadmorskej výške a aké riziká prináša.
🔹 Nové stimulanty (FL-modafinil, FL-adrafinil) – čo znamená ich chemická úprava, prečo sú rizikové a kde sa môžu objaviť.
🔹 Riziká doplnkov výživy – nové kontaminanty a látky bez bezpečnostného profilu.

Epizóda prináša kombináciu odborného vysvetlenia, aktuálnych vedeckých dát aj praktického pohľadu na to, čo by mali vedieť športovci, tréneri a odborná verejnosť.

Ak vás zaujíma, ako vznikajú antidopingové pravidlá, čo stojí za jednotlivými zákazmi a kde sú hranice medzi terapiou a dopingom, táto časť vám poskytne jasný a zrozumiteľný prehľad.


(Produkcia: Milan Alberti)

]]> 🎙️ NOVÁ EPIZÓDA PODCASTU – A TENTORAZ UŽ AJ VO VIDEOFORME.

Podcast pripravujú Ing. Tomáš Pagáč, PhD. a PharmDr. Kristián Slíž, PhD. a v najnovšej časti prinášajú prehľad najdôležitejších zmien v aktuálnom zozname zakázaných látok a metód.

Čo sa v epizóde dozviete?

🔹 Prechod do videoformátu – nový rok prináša aj novú podobu podcastu.
🔹 Antidopingové novinky – čo sa mení v zozname zakázaných látok a prečo.
🔹 Beta2 agonisty (napr. salmeterol) – úprava dávkovania, vedecké pozadie zmien a praktický dopad pre športovcov.
🔹 Lieky na chudnutie - GLP-1 agonisty - prečo sú v trende, ako fungujú, aké majú riziká a ako môžu ovplyvniť športový výkon
🔹 Nová zakázaná metóda – oxid uhoľnatý (CO) – ako môže ovplyvniť hemoglobín, prečo sa prirovnáva k tréningu vo vysokej nadmorskej výške a aké riziká prináša.
🔹 Nové stimulanty (FL-modafinil, FL-adrafinil) – čo znamená ich chemická úprava, prečo sú rizikové a kde sa môžu objaviť.
🔹 Riziká doplnkov výživy – nové kontaminanty a látky bez bezpečnostného profilu.

Epizóda prináša kombináciu odborného vysvetlenia, aktuálnych vedeckých dát aj praktického pohľadu na to, čo by mali vedieť športovci, tréneri a odborná verejnosť.

Ak vás zaujíma, ako vznikajú antidopingové pravidlá, čo stojí za jednotlivými zákazmi a kde sú hranice medzi terapiou a dopingom, táto časť vám poskytne jasný a zrozumiteľný prehľad.


(Produkcia: Milan Alberti)

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-18662411 Thu, 12 Feb 2026 17:00:00 +0100 2589 7 1 full false Kolagén a glukokortikoidy Kolagén a glukokortikoidy V tejto epizóde podcastu sa ponárame do odborného pohľadu na používanie kolagénových doplnkov a glukokortikoidov v športe. Diskutujeme o tom, aké môžu priniesť benefity pre regeneráciu, ale aj aké riziká so sebou nesú.

V prvej časti sa zameriavame na otázku, či kolagén skutočne podporuje zdravie kĺbov, šliach a väzov, a skúmame, či by mal byť pravidelnou súčasťou výživového plánu každého športovca.

V druhej časti sa venujeme glukokortikoidom – liekom, ktoré môžu byť v určitých prípadoch nevyhnutné, no zároveň predstavujú potenciálne antidopingové riziko. Rozoberáme, kedy sú tieto látky podľa pravidiel WADA zakázané, aké je potrebné dodržať tzv. vymývacie doby a aké môžu mať dlhodobé zdravotné dôsledky.

]]> V tejto epizóde podcastu sa ponárame do odborného pohľadu na používanie kolagénových doplnkov a glukokortikoidov v športe. Diskutujeme o tom, aké môžu priniesť benefity pre regeneráciu, ale aj aké riziká so sebou nesú.

V prvej časti sa zameriavame na otázku, či kolagén skutočne podporuje zdravie kĺbov, šliach a väzov, a skúmame, či by mal byť pravidelnou súčasťou výživového plánu každého športovca.

V druhej časti sa venujeme glukokortikoidom – liekom, ktoré môžu byť v určitých prípadoch nevyhnutné, no zároveň predstavujú potenciálne antidopingové riziko. Rozoberáme, kedy sú tieto látky podľa pravidiel WADA zakázané, aké je potrebné dodržať tzv. vymývacie doby a aké môžu mať dlhodobé zdravotné dôsledky.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16636728 Thu, 29 May 2025 14:00:00 +0200 1777 #collagen.#glucocorticoids.#antidoping.#doping.#podcast.#sport 6 5 full false Pravda o predtréningovkách a stimulantoch v športe Pravda o predtréningovkách a stimulantoch v športe V tejto epizóde Tomáš a Kristián podrobne vysvetľujú, ako predtréningové doplnky a stimulanty ovplyvňujú organizmus, aké potenciálne riziká prinášajú a na čo by si športovci mali dávať pozor.

Zistíte, aké látky tieto doplnky obsahujú, ktoré sú považované za bezpečné a ktoré môžu predstavovať zdravotné riziko. Venovať sa budeme aj zakázaným stimulantom, ako sú pseudoefedrín, amfetamíny či DMAA, a vysvetlíme, prečo sú v športe neprípustné. Dozviete sa tiež, ako môže nepozornosť pri výbere doplnkov viesť k porušeniu antidopingových pravidiel.

Mnohí športovci si neuvedomujú, že výživové doplnky môžu obsahovať zakázané látky – či už v dôsledku kontaminácie, alebo nesprávneho označenia. Preto je dôležité vedieť, ako si vybrať bezpečné alternatívy a predísť zbytočným rizikám.

]]> V tejto epizóde Tomáš a Kristián podrobne vysvetľujú, ako predtréningové doplnky a stimulanty ovplyvňujú organizmus, aké potenciálne riziká prinášajú a na čo by si športovci mali dávať pozor.

Zistíte, aké látky tieto doplnky obsahujú, ktoré sú považované za bezpečné a ktoré môžu predstavovať zdravotné riziko. Venovať sa budeme aj zakázaným stimulantom, ako sú pseudoefedrín, amfetamíny či DMAA, a vysvetlíme, prečo sú v športe neprípustné. Dozviete sa tiež, ako môže nepozornosť pri výbere doplnkov viesť k porušeniu antidopingových pravidiel.

Mnohí športovci si neuvedomujú, že výživové doplnky môžu obsahovať zakázané látky – či už v dôsledku kontaminácie, alebo nesprávneho označenia. Preto je dôležité vedieť, ako si vybrať bezpečné alternatívy a predísť zbytočným rizikám.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16601441 Tue, 22 Apr 2025 14:00:00 +0200 2034 6 4 full false Proteíny pre svaly, EPO pre výkon: Fakty a riziká Proteíny pre svaly, EPO pre výkon: Fakty a riziká V tejto epizóde sa budeme venovať dvom fascinujúcim témam: proteínovým doplnkom a hormónu EPO.

Preskúmame, akú úlohu zohrávajú proteínové doplnky pri regenerácii a raste svalov, aké sú ich výhody a riziká a prečo je dôležité dávať si pozor na možnú kontamináciu. Porovnáme srvátkový a rastlinný proteín a ponúkneme praktické tipy na správne dávkovanie a výber kvalitných produktov.

V druhej časti epizódy sa zameriame na EPO (erytropoetín) – zakázanú látku, ktorá zvyšuje fyzickú výkonnosť. Vysvetlíme, prečo ho niektorí športovci zneužívajú, aké zdravotné riziká predstavuje a akými metódami dokážeme odhaliť jeho zneužívanie. 

]]> V tejto epizóde sa budeme venovať dvom fascinujúcim témam: proteínovým doplnkom a hormónu EPO.

Preskúmame, akú úlohu zohrávajú proteínové doplnky pri regenerácii a raste svalov, aké sú ich výhody a riziká a prečo je dôležité dávať si pozor na možnú kontamináciu. Porovnáme srvátkový a rastlinný proteín a ponúkneme praktické tipy na správne dávkovanie a výber kvalitných produktov.

V druhej časti epizódy sa zameriame na EPO (erytropoetín) – zakázanú látku, ktorá zvyšuje fyzickú výkonnosť. Vysvetlíme, prečo ho niektorí športovci zneužívajú, aké zdravotné riziká predstavuje a akými metódami dokážeme odhaliť jeho zneužívanie. 

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16510010 Tue, 18 Mar 2025 17:00:00 +0100 1937 6 3 full false Prečo športovci potrebujú magnézium (horčík)? Aké sú pravidlá pre používanie beta-2 agonistov v športe? Prečo športovci potrebujú magnézium (horčík)? Aké sú pravidlá pre používanie beta-2 agonistov v športe? V tejto epizóde sa venujeme dvom fascinujúcim témam – významu magnézia (horčíku) a beta-2 agonistov v športe a antidopingu. S Kristiánom rozoberáme, ako magnézium podporuje zdravie, regeneráciu a výkon športovcov, aké formy magnézia sú dostupné a prečo je jeho dostatok v tele nevyhnutný.

Na druhej strane sa zaoberáme beta-2 agonistami – liekmi, ktoré pomáhajú športovcom s respiračnými ochoreniami, no ich užívanie podlieha prísnym antidopingovým pravidlám. Zistíte, aké sú povolené limity a ako správne používať tieto látky bez porušenia pravidiel.

🎧 Vypočujte si epizódu a dozviete sa, ako tieto dve oblasti ovplyvňujú zdravie a výkon športovcov.

]]> V tejto epizóde sa venujeme dvom fascinujúcim témam – významu magnézia (horčíku) a beta-2 agonistov v športe a antidopingu. S Kristiánom rozoberáme, ako magnézium podporuje zdravie, regeneráciu a výkon športovcov, aké formy magnézia sú dostupné a prečo je jeho dostatok v tele nevyhnutný.

Na druhej strane sa zaoberáme beta-2 agonistami – liekmi, ktoré pomáhajú športovcom s respiračnými ochoreniami, no ich užívanie podlieha prísnym antidopingovým pravidlám. Zistíte, aké sú povolené limity a ako správne používať tieto látky bez porušenia pravidiel.

🎧 Vypočujte si epizódu a dozviete sa, ako tieto dve oblasti ovplyvňujú zdravie a výkon športovcov.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16475026 Mon, 17 Feb 2025 13:00:00 +0100 1812 6 2 full false Za čistý šport: Rozhovor so Žanetou Csáderovou o integrite a antidopingu Za čistý šport: Rozhovor so Žanetou Csáderovou o integrite a antidopingu V tejto inšpiratívnej epizóde privítame Žanetu Csáderovú, riaditeľku Antidopingovej agentúry SR (SADA), ktorá nám priblíži vývoj antidopingu a význam integrity v súčasnom športe. Žaneta rozpráva o svojej ceste od dopingovej komisárky až po riaditeľku SADA a rozoberá kľúčové výzvy, pokrok a budúcnosť boja proti dopingu.

Súčasťou diskusie je aj novozriadené Oddelenie integrity SADA, ktoré sa zameriava na riešenie problémov, ako sú manipulácia zápasov, korupcia, obťažovanie či nepovolené stávky. Táto epizóda je nevyhnutnosťou pre každého, kto verí v čistý a etický šport.

]]> V tejto inšpiratívnej epizóde privítame Žanetu Csáderovú, riaditeľku Antidopingovej agentúry SR (SADA), ktorá nám priblíži vývoj antidopingu a význam integrity v súčasnom športe. Žaneta rozpráva o svojej ceste od dopingovej komisárky až po riaditeľku SADA a rozoberá kľúčové výzvy, pokrok a budúcnosť boja proti dopingu.

Súčasťou diskusie je aj novozriadené Oddelenie integrity SADA, ktoré sa zameriava na riešenie problémov, ako sú manipulácia zápasov, korupcia, obťažovanie či nepovolené stávky. Táto epizóda je nevyhnutnosťou pre každého, kto verí v čistý a etický šport.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16475007 Wed, 22 Jan 2025 13:00:00 +0100 1705 6 1 full false Dopingový prípad Jannika Sinnera, optimálna hydratácia v športe a Zoznam zakázaných látok a metód 2025 Dopingový prípad Jannika Sinnera, optimálna hydratácia v športe a Zoznam zakázaných látok a metód 2025 V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o (a.) medializovanom prípade kontaminácie Jannika Sinnera klostebolom, v ktorej zohrával hlavnú úlohu jeho fyzioterapeut, (b.) vedeckých odporúčaniach pre optimálnu hydratáciu v športe, (c.) zmenách v Zozname zakázaných látok a metód, ktoré budú platné od 1. januára 2025.

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o (a.) medializovanom prípade kontaminácie Jannika Sinnera klostebolom, v ktorej zohrával hlavnú úlohu jeho fyzioterapeut, (b.) vedeckých odporúčaniach pre optimálnu hydratáciu v športe, (c.) zmenách v Zozname zakázaných látok a metód, ktoré budú platné od 1. januára 2025.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-16065027 Thu, 07 Nov 2024 16:00:00 +0100 1778 #janniksinner.#tennis.#hydration.#dehydration.#sportdrink.#performance.#recovery.#antidoping.#doping.#podcast.#sport 5 6 full false Čínski plavci, suchá kvapka krvi, kratom a nadopované zvieratá Čínski plavci, suchá kvapka krvi, kratom a nadopované zvieratá V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o (a.) medializovanom prípade environmentálnej kontaminácie čínskych plavcov trimetazidínom, (b.) nadopovaných koňoch a ťavách, (c.) výhodách a nevýhodách odberu suchej kvapky krvi, (d.) používaní kratomu.

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o (a.) medializovanom prípade environmentálnej kontaminácie čínskych plavcov trimetazidínom, (b.) nadopovaných koňoch a ťavách, (c.) výhodách a nevýhodách odberu suchej kvapky krvi, (d.) používaní kratomu.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-15328032 Fri, 28 Jun 2024 15:00:00 +0200 2381 #trimetazidine.#DBS.#kratom.#antidoping.#doping.#podcast.#sport 5 5 full false Ekdysterón, očné kvapky s brinzolamidom a intravenózna infúzia s vitamínom C Ekdysterón, očné kvapky s brinzolamidom a intravenózna infúzia s vitamínom C V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o novinkách vo svete antidopingu. Rozoberali sme nedávny analytický nález, ktorý nevyústil v porušenie antidopingových pravidiel. Tiež sme sa venovali špecifickej zakázanej metóde súvisiacej s intravenóznymi injekciami a infúziami. Na záver sme diskutovali o ekdysteróne, látke z monitorovacieho zoznamu, a jej používaní v športe.

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme diskutovali o novinkách vo svete antidopingu. Rozoberali sme nedávny analytický nález, ktorý nevyústil v porušenie antidopingových pravidiel. Tiež sme sa venovali špecifickej zakázanej metóde súvisiacej s intravenóznymi injekciami a infúziami. Na záver sme diskutovali o ekdysteróne, látke z monitorovacieho zoznamu, a jej používaní v športe.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14960099 Fri, 26 Apr 2024 11:00:00 +0200 2374 #ekdysteron.#ecdysterone.#vitaminC.#antidoping.#doping.#podcast.#sport 5 4 full false Biologický pas športovca Biologický pas športovca Vitajte v ďalšej zaujímavej epizóde nášho podcastu o antidopingových opatreniach a inováciách vo svete športu. V tejto epizóde sa zameriame na steroidný, hematologický a endokrinný pas športovca.

Čo sú teda tieto pasy a aký majú vplyv na športovcov a na našu prácu? Porozprávame si, ako sa tieto pasy používajú na odhaľovanie dopingu a ochranu čistého športu.

Nebudeme sa však zaoberať len ich súčasným využitím, ale aj ich budúcnosťou. Kam smerujú výskum a inovácie v oblasti testovania športovcov?

]]> Vitajte v ďalšej zaujímavej epizóde nášho podcastu o antidopingových opatreniach a inováciách vo svete športu. V tejto epizóde sa zameriame na steroidný, hematologický a endokrinný pas športovca.

Čo sú teda tieto pasy a aký majú vplyv na športovcov a na našu prácu? Porozprávame si, ako sa tieto pasy používajú na odhaľovanie dopingu a ochranu čistého športu.

Nebudeme sa však zaoberať len ich súčasným využitím, ale aj ich budúcnosťou. Kam smerujú výskum a inovácie v oblasti testovania športovcov?

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14736628 Thu, 21 Mar 2024 13:00:00 +0100 2302 5 3 full false Dopingový príbeh - Andrej Martin Dopingový príbeh - Andrej Martin Pripravte sa na autentický rozhovor s Andrejom Martinom, slovenským tenistom, ktorý nedávno čelil pozitívnemu dopingovému nálezu, spojenému s anabolickou látkou SARM S-22. Martin sa rozhodol zdieľať svoje skúsenosti a pocity, ktoré sprevádzali túto kontroverznú udalosť.

]]> Pripravte sa na autentický rozhovor s Andrejom Martinom, slovenským tenistom, ktorý nedávno čelil pozitívnemu dopingovému nálezu, spojenému s anabolickou látkou SARM S-22. Martin sa rozhodol zdieľať svoje skúsenosti a pocity, ktoré sprevádzali túto kontroverznú udalosť.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14595904 Wed, 28 Feb 2024 21:00:00 +0100 3699 #tenis.#doping.#antidoping.#SARM..#ostarine 5 2 full false Krvný a génový doping Krvný a génový doping V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme sa bavili o krvných transfúziách, látkach ovplyvňujúcich produkciu červených krviniek, hypoxických stanoch, technológii CRISPR/Cas9 pre editovanie génov a budúcnosti génového dopingu.


]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme sa bavili o krvných transfúziách, látkach ovplyvňujúcich produkciu červených krviniek, hypoxických stanoch, technológii CRISPR/Cas9 pre editovanie génov a budúcnosti génového dopingu.


]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14449954 Tue, 06 Feb 2024 16:00:00 +0100 3027 5 1 full false Tréner boxu Seman o tréningoch, výžive a doplnkoch výživy v rekreačnom športe Tréner boxu Seman o tréningoch, výžive a doplnkoch výživy v rekreačnom športe „ ...chodia ku mne trénovať deti, ktoré sú v škole šikanované...musím dávať veľký pozor na to, aby po čase nezačali šikanovať ony. “ (Martin Seman, tréner boxu)

]]> „ ...chodia ku mne trénovať deti, ktoré sú v škole šikanované...musím dávať veľký pozor na to, aby po čase nezačali šikanovať ony. “ (Martin Seman, tréner boxu)

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14179660 Wed, 20 Dec 2023 13:00:00 +0100 2266 4 9 full false Môže produkt získaný z dážďoviek zlepšiť športový výkon? Môže produkt získaný z dážďoviek zlepšiť športový výkon? V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme sa skutočne rozprávali o dážďovkách. Je na nich totiž niečo zaujímavé...

Tiež sme sa rozprávali o dvoch filmoch z prostredia športu/dopingu. Tieto nám pripomenuli, že história v sebe ukrýva tisícky dopingových príbehov...a niektoré z nich sa odohrali v Československu!

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sme sa skutočne rozprávali o dážďovkách. Je na nich totiž niečo zaujímavé...

Tiež sme sa rozprávali o dvoch filmoch z prostredia športu/dopingu. Tieto nám pripomenuli, že história v sebe ukrýva tisícky dopingových príbehov...a niektoré z nich sa odohrali v Československu!

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-14048591 Tue, 28 Nov 2023 15:00:00 +0100 2600 4 8 full false Realita slovenského športu: Dopingové prípady v roku 2023 Realita slovenského športu: Dopingové prípady v roku 2023 Doping na Slovensku? Od fitnes, cez silový trojboj až po florbal. Alebo inak, od anabolík, cez stimulanty až po diuretiká. Taký bol rok 2023 a ešte nekončí...

]]> Doping na Slovensku? Od fitnes, cez silový trojboj až po florbal. Alebo inak, od anabolík, cez stimulanty až po diuretiká. Taký bol rok 2023 a ešte nekončí...

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-13851124 Thu, 26 Oct 2023 16:00:00 +0200 2538 #doping.#anabolika.#stimulanty.#diuretika.#fitnes.#fitness.#silovytrojboj.#powerlifting.#florbal.#floorball 4 7 full false Keď začne účinkovať predtréningovka... Keď začne účinkovať predtréningovka... Dnes sa budeme rozprávať s Kristiánom o predtréningovkách. Počuli ste už o nedávnom dopingovom škandále v českom hokeji? Akú úlohu v ňom zohrali predtréningové nápoje?

Čo sa deje v našom tele, keď vypijeme predtréningovku? Pomáha nám alebo škodí? A čo vôbec obsahuje? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Dnes sa budeme rozprávať s Kristiánom o predtréningovkách. Počuli ste už o nedávnom dopingovom škandále v českom hokeji? Akú úlohu v ňom zohrali predtréningové nápoje?

Čo sa deje v našom tele, keď vypijeme predtréningovku? Pomáha nám alebo škodí? A čo vôbec obsahuje? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Buzzsprout-13528055 Tue, 05 Sep 2023 07:00:00 +0200 2004 #predtreningovky.#energia.#motivacia 4 6 full false Potrebujete schudnúť do plaviek na poslednú chvíľu? Pomôžu Vám spaľovače tukov? Potrebujete schudnúť do plaviek na poslednú chvíľu? Pomôžu Vám spaľovače tukov? Leto je čochvíľa v plnom prúde a čas na formovanie postavy sa už nebezpečne kráti. Dokážete na poslednú chvíľu schudnúť vďaka spaľovačom tukov? Sú spaľovače tukov bezpečné? Môžu obsahovať zakázané látky? O tom všetkom diskutujú Tomáš a Kristián.

]]> Leto je čochvíľa v plnom prúde a čas na formovanie postavy sa už nebezpečne kráti. Dokážete na poslednú chvíľu schudnúť vďaka spaľovačom tukov? Sú spaľovače tukov bezpečné? Môžu obsahovať zakázané látky? O tom všetkom diskutujú Tomáš a Kristián.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-13152301 Mon, 03 Jul 2023 15:00:00 +0200 3030 #spalovace.#tukov.#leto.#plavky.#chudnutie 4 5 full false Zdravé kĺby, spokojný život: Podcast o kĺbovej výžive Zdravé kĺby, spokojný život: Podcast o kĺbovej výžive V tejto epizóde podcastu "Zdravé kĺby, spokojný život" sa budeme venovať dôležitosti kĺbovej výživy pre ľudí vo všetkých životných situáciách. Porozprávame sa o vplyve výživových doplnkov na zdravie a funkciu kĺbov. Poskytneme užitočné informácie o kľúčových živinách a ich význame pri zmiernení bolesti kĺbov. Tieto informácie budú založené na najnovších výskumoch v oblasti kĺbovej výživy.

]]> V tejto epizóde podcastu "Zdravé kĺby, spokojný život" sa budeme venovať dôležitosti kĺbovej výživy pre ľudí vo všetkých životných situáciách. Porozprávame sa o vplyve výživových doplnkov na zdravie a funkciu kĺbov. Poskytneme užitočné informácie o kľúčových živinách a ich význame pri zmiernení bolesti kĺbov. Tieto informácie budú založené na najnovších výskumoch v oblasti kĺbovej výživy.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-12934682 Sun, 28 May 2023 22:00:00 +0200 2852 #klbova vyziva.#kolagen.#bolest.#zdravie 4 4 full false Mýty a fakty: Zlepšenie výkonu po mesiaci užívania kreatínu? Je dlhodobé užívanie kreatínu bezpečné? Mýty a fakty: Zlepšenie výkonu po mesiaci užívania kreatínu? Je dlhodobé užívanie kreatínu bezpečné? V tejto epizóde Antidoping Podcastu sa budeme venovať kreatínu - predstavíme Vám jeho základné charakteristiky a úlohu, ktorú zohráva v ľudskom tele. Tiež Vám zodpovieme otázku, či je potrebné túto látku dopĺňať prostredníctvom výživových doplnkov. Užívanie kreatínu sa v poslednej dobe stalo predmetom rozsiahlych diskusií a mnohí ľudia, vrátane odborníkov a športovcov, majú na túto tému svoj osobný názor. Preto sa v tejto epizóde budeme zameriavať na najdôležitejšie fakty a najrozšírenejšie mýty o bezpečnosti a účinnosti užívania kreatínu. Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu sa budeme venovať kreatínu - predstavíme Vám jeho základné charakteristiky a úlohu, ktorú zohráva v ľudskom tele. Tiež Vám zodpovieme otázku, či je potrebné túto látku dopĺňať prostredníctvom výživových doplnkov. Užívanie kreatínu sa v poslednej dobe stalo predmetom rozsiahlych diskusií a mnohí ľudia, vrátane odborníkov a športovcov, majú na túto tému svoj osobný názor. Preto sa v tejto epizóde budeme zameriavať na najdôležitejšie fakty a najrozšírenejšie mýty o bezpečnosti a účinnosti užívania kreatínu. Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-12540014 Wed, 29 Mar 2023 12:00:00 +0200 3402 4 3 full false Potrebujú horčík len naše svaly? Je vápnik len o kostiach? Potrebujú horčík len naše svaly? Je vápnik len o kostiach? Dva známe minerály - horčík a vápnik. Aké rôzne úlohy plnia v našom tele? Ako si všimneme, že nám niečo chýba? Má zmysel dopĺňať tieto minerály vo forme výživových doplnkov? Aký je rozdiel medzi voľnopredajným liekom a výživovým doplnkom? Ako sú na tom športovci? Ovplyvňujú tieto dva ióny športový výkon? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 

]]> Dva známe minerály - horčík a vápnik. Aké rôzne úlohy plnia v našom tele? Ako si všimneme, že nám niečo chýba? Má zmysel dopĺňať tieto minerály vo forme výživových doplnkov? Aký je rozdiel medzi voľnopredajným liekom a výživovým doplnkom? Ako sú na tom športovci? Ovplyvňujú tieto dva ióny športový výkon? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-12390959 Tue, 07 Mar 2023 11:00:00 +0100 3089 4 2 full false Pitný režim pri športe: iónové nápoje alebo voda? Pitný režim pri športe: iónové nápoje alebo voda? Zameranie Antidoping Podcastu posúvame do tematiky doplnkov výživy. Ako prvé sme si vybrali iónové nápoje. Áno, čítate správne, po slovensky hovoríme o iónových, a nie ióntových nápojoch. S touto skupinou výživových doplnkov sa už stretol asi každý športovec. A napriek tomu, nie každý vie, aké druhy týchto nápojov existujú a čo všetko obsahujú. Obľúbená ovocná aróma, na počudovanie, nie je hlavným kritériom pre výber iónového nápoja. Ako si teda vybrať vhodný nápoj? Prečo vytrvalci pijú kolu? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Zameranie Antidoping Podcastu posúvame do tematiky doplnkov výživy. Ako prvé sme si vybrali iónové nápoje. Áno, čítate správne, po slovensky hovoríme o iónových, a nie ióntových nápojoch. S touto skupinou výživových doplnkov sa už stretol asi každý športovec. A napriek tomu, nie každý vie, aké druhy týchto nápojov existujú a čo všetko obsahujú. Obľúbená ovocná aróma, na počudovanie, nie je hlavným kritériom pre výber iónového nápoja. Ako si teda vybrať vhodný nápoj? Prečo vytrvalci pijú kolu? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-12161090 Wed, 01 Feb 2023 09:00:00 +0100 2329 #ionove napoje.#doplnkyvyzivy.#vyzivovedoplnky.#kola 4 1 full false Tenká hranica vo svete športu - Glukokortikoidy Tenká hranica vo svete športu - Glukokortikoidy V tejto epizóde Antidoping Podcastu si priblížime tému užívania glukokortikoidov v športe.  Ako je možné rozlíšiť či športovec užil glukokortikoid povoleným alebo zakázaným spôsobom? Koľko dní pred súťažou by mal lekár ukončiť terapiu  glukokortikoidmi? Čo ak ich športovec musí užívať aj naďalej? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu si priblížime tému užívania glukokortikoidov v športe.  Ako je možné rozlíšiť či športovec užil glukokortikoid povoleným alebo zakázaným spôsobom? Koľko dní pred súťažou by mal lekár ukončiť terapiu  glukokortikoidmi? Čo ak ich športovec musí užívať aj naďalej? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac.

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-11863774 Tue, 13 Dec 2022 14:00:00 +0100 1985 #antidoping.#sport.#glucocorticoids 3 10 full false CBD - zázračná látka na všetko? Až také jednoduché to nie je CBD - zázračná látka na všetko? Až také jednoduché to nie je Náš dnešný podcast začíname s príhodou z praxe. Kristián sa zahral na bežného spotrebiteľa a zaujímalo ho či dokáže CBD pomôcť jeho dedkovi, ktorý má chronické bolesti chrbta. Tak uvidíme, čo sa dozvedel. 

CBD, resp. kanabidiol, sa na nás valí z každej strany. Zázrak na všetko. Je to naozaj tak? Čo o tejto látke vieme? A čo nevieme? Na čo si dať pozor? Je naozaj určená pre všetkých bez rizík? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 

]]> Náš dnešný podcast začíname s príhodou z praxe. Kristián sa zahral na bežného spotrebiteľa a zaujímalo ho či dokáže CBD pomôcť jeho dedkovi, ktorý má chronické bolesti chrbta. Tak uvidíme, čo sa dozvedel. 

CBD, resp. kanabidiol, sa na nás valí z každej strany. Zázrak na všetko. Je to naozaj tak? Čo o tejto látke vieme? A čo nevieme? Na čo si dať pozor? Je naozaj určená pre všetkých bez rizík? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 

]]> Slovak Anti-doping Agency Buzzsprout-11513449 Mon, 17 Oct 2022 11:00:00 +0200 2576 3 9 full false 3 spôsoby, ako marihuana môže športovcom privodiť zákaz športovej činnosti 3 spôsoby, ako marihuana môže športovcom privodiť zákaz športovej činnosti V tejto epizóde Antidoping Podcastu si s Kristiánom priblížime príbeh diskreditujúcej fotky plavca Michaela Phelpsa, príbeh o tom, ako konzumácia určitej potraviny na olympijských hrách diskvalifikovala judistu Nicholasa Delpopola a príbeh o tom, ako 22-ročná šprintérka Sha'Carri Richardson zmeškala svoju prvú olympiádu.

Zodpovedáme si taktiež často kladené otázky ako: Prečo sú kanabinoidy pre športovcov v súťažnom období zakázané? Môže THC negatívne vplývať na športový výkon? Predstavuje pasívne fajčenie marihuany pre športovcov riziko porušenia antidopingového pravidla? 


]]> V tejto epizóde Antidoping Podcastu si s Kristiánom priblížime príbeh diskreditujúcej fotky plavca Michaela Phelpsa, príbeh o tom, ako konzumácia určitej potraviny na olympijských hrách diskvalifikovala judistu Nicholasa Delpopola a príbeh o tom, ako 22-ročná šprintérka Sha'Carri Richardson zmeškala svoju prvú olympiádu.

Zodpovedáme si taktiež často kladené otázky ako: Prečo sú kanabinoidy pre športovcov v súťažnom období zakázané? Môže THC negatívne vplývať na športový výkon? Predstavuje pasívne fajčenie marihuany pre športovcov riziko porušenia antidopingového pravidla? 


]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-11248177 Fri, 02 Sep 2022 10:00:00 +0200 2855 #kanabinoidy.#THC.#marihuana.#antidoping 3 8 full false Bolesť a jej potláčanie v športe, aj v bežnom živote Bolesť a jej potláčanie v športe, aj v bežnom živote Dnes sa budeme rozprávať s Kristiánom o bolesti či už v športe alebo bežnom živote. Pamätáte si na Dr. Housa? Čo bola tá zázračná látka, ktorú si dával od bolesti? 

Čo sa deje v našom tele, keď cítime bolesť? Ako môžeme bolesť potlačiť? Pomáha teplo alebo chlad? A čo taká fantómová bolesť? Povieme si, ako môžeme bolesť zmierniť, na čo si dať pozor a prečo sú narkotiká v športe zakázané.    

]]> Dnes sa budeme rozprávať s Kristiánom o bolesti či už v športe alebo bežnom živote. Pamätáte si na Dr. Housa? Čo bola tá zázračná látka, ktorú si dával od bolesti? 

Čo sa deje v našom tele, keď cítime bolesť? Ako môžeme bolesť potlačiť? Pomáha teplo alebo chlad? A čo taká fantómová bolesť? Povieme si, ako môžeme bolesť zmierniť, na čo si dať pozor a prečo sú narkotiká v športe zakázané.    

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-11098850 Mon, 08 Aug 2022 13:00:00 +0200 3280 3 7 full false Stimulanty - klady a zápory vo svete športu Stimulanty - klady a zápory vo svete športu Čo nové vo svete antidopingu (postrehy zo Svetového antidopingového sympózia Lausanne 2022)?
Čo je to nová metóda "dried blood spot"? 
Ako sa vo svete rieši integrita športu? 
Ako sa vo svete rieši zneužívanie dopingu v rekreačnom športe? 

Našou hlavnou témou sú dnes stimulanty. Veľká skupina látok, s ktorou sa často stretávajú aj rekreační športovci, ale aj nešportovci. Vedeli ste, že existujú beznikotínový beztabakový žuvací tabak? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 


]]> Čo nové vo svete antidopingu (postrehy zo Svetového antidopingového sympózia Lausanne 2022)?
Čo je to nová metóda "dried blood spot"? 
Ako sa vo svete rieši integrita športu? 
Ako sa vo svete rieši zneužívanie dopingu v rekreačnom športe? 

Našou hlavnou témou sú dnes stimulanty. Veľká skupina látok, s ktorou sa často stretávajú aj rekreační športovci, ale aj nešportovci. Vedeli ste, že existujú beznikotínový beztabakový žuvací tabak? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac. 


]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-10900393 Mon, 04 Jul 2022 10:00:00 +0200 3841 3 6 full false Diuretiká a maskovacie látky Diuretiká a maskovacie látky V našej najnovšej epizóde nášho podcastu sme sa na úvod s Kristiánom rozprávali aj o rôznych liekoch, ktoré sa začínajú čoraz viac objavovať na školách. Okrem energetických nápojov a žuvacieho tabaku prichádzajú nové hrozby. Čo je to xanax?   
Našou hlavnou témou sú diuretiká a maskovacie látky. Na čo sa používajú tzv. vodné tabletky? Ako je to s kávou? Má aj kofeín odvodňovací účinok? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac.   

]]> V našej najnovšej epizóde nášho podcastu sme sa na úvod s Kristiánom rozprávali aj o rôznych liekoch, ktoré sa začínajú čoraz viac objavovať na školách. Okrem energetických nápojov a žuvacieho tabaku prichádzajú nové hrozby. Čo je to xanax?   
Našou hlavnou témou sú diuretiká a maskovacie látky. Na čo sa používajú tzv. vodné tabletky? Ako je to s kávou? Má aj kofeín odvodňovací účinok? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa oveľa viac.   

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-10723898 Thu, 02 Jun 2022 08:00:00 +0200 3191 3 5 full false Inzulín a metabolické modulátory Inzulín a metabolické modulátory Čo sa deje počas tehotenstva s mužmi? Príroda to má naozaj dobre vymyslené! 
V našom ďalšom podcaste sa venujeme téme hormonálnych a metabolických modulátorov. Aké rôzne látky dokážu ovplyvniť metabolizmus? Prečo sa zneužíva inzulín? Aké nežiadúce účinky môžu tieto látky mať na zdravie športovca? Čo je to meldónium? Trimetazidín? Inhibítory aromatázy? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac. 


]]> Čo sa deje počas tehotenstva s mužmi? Príroda to má naozaj dobre vymyslené! 
V našom ďalšom podcaste sa venujeme téme hormonálnych a metabolických modulátorov. Aké rôzne látky dokážu ovplyvniť metabolizmus? Prečo sa zneužíva inzulín? Aké nežiadúce účinky môžu tieto látky mať na zdravie športovca? Čo je to meldónium? Trimetazidín? Inhibítory aromatázy? Vypočujte si náš podcast a dozviete sa viac. 


]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-10591022 Tue, 10 May 2022 09:00:00 +0200 3143 3 4 full false Beta-2 agonisty Beta-2 agonisty Je možné sa predávkovať paralenom? Prečo niekto "sňupe" rozdrvený ibalgin a čo to môže spôsobiť? Aj o tom sme sa v ďalšom diely nášho antidopingového podcastu s Kristiánom porozprávali. 
Našou hlavnou témou však boli beta-2 agonisty. Sú to látky, ktoré sú v športe trvalo zakázané a môžeme ich nájsť predovšetkým v liekoch na liečbu astmy. Plus do tejto skupiny patrí aj higenamín, ktorý sa vyskytuje vo výživových doplnkoch na chudnutie. 
  

]]> Je možné sa predávkovať paralenom? Prečo niekto "sňupe" rozdrvený ibalgin a čo to môže spôsobiť? Aj o tom sme sa v ďalšom diely nášho antidopingového podcastu s Kristiánom porozprávali. 
Našou hlavnou témou však boli beta-2 agonisty. Sú to látky, ktoré sú v športe trvalo zakázané a môžeme ich nájsť predovšetkým v liekoch na liečbu astmy. Plus do tejto skupiny patrí aj higenamín, ktorý sa vyskytuje vo výživových doplnkoch na chudnutie. 
  

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-10437210 Thu, 14 Apr 2022 11:00:00 +0200 2810 3 3 full false Krvný doping Krvný doping Viagra a športovci? To naozaj? Kde všade môže zlepšiť výkon?  

Čo je to ten zázračný trimetazidín, ktorý mala vo vzorke iba 15 ročná ruská krasokorčuliarka Kamila Valijevová? 

Ako funguje krvný doping? Budeme sa rozprávať o EPO, krvných transfúziách, ale aj o génovom dopingu. Pomáha tréning vo vysokej nadmorskej výške? A čo taký tréning alebo spánok v hypoxických stanoch? Na záver povieme aj niečo o železe a ako súvisí s našom dnešnou témou. 

   

]]> Viagra a športovci? To naozaj? Kde všade môže zlepšiť výkon?  

Čo je to ten zázračný trimetazidín, ktorý mala vo vzorke iba 15 ročná ruská krasokorčuliarka Kamila Valijevová? 

Ako funguje krvný doping? Budeme sa rozprávať o EPO, krvných transfúziách, ale aj o génovom dopingu. Pomáha tréning vo vysokej nadmorskej výške? A čo taký tréning alebo spánok v hypoxických stanoch? Na záver povieme aj niečo o železe a ako súvisí s našom dnešnou témou. 

   

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-10172246 Wed, 02 Mar 2022 08:00:00 +0100 3040 3 2 full false Antidoping - Anabolické steroidy Antidoping - Anabolické steroidy S farmaceutom Kristiánom Slížom sme sa rozprávali o veľmi obsiahlej téme - anabolické steroidy. Povedali sme si toho naozaj veľa, my dvaja by sme sa na túto tému mohli baviť hodiny. Dozviete sa ako steroidy fungujú v našom tele, ako súvisia s testosterónom a kde všade sa môžu nachádzať. Prečo sa vôbec začali vyrábať? Čo všetko hrozí pri ich užívaní? Čo sú to SARMs? Vypoučujte si tento diel podcastu a dozviete sa viac. 




]]> S farmaceutom Kristiánom Slížom sme sa rozprávali o veľmi obsiahlej téme - anabolické steroidy. Povedali sme si toho naozaj veľa, my dvaja by sme sa na túto tému mohli baviť hodiny. Dozviete sa ako steroidy fungujú v našom tele, ako súvisia s testosterónom a kde všade sa môžu nachádzať. Prečo sa vôbec začali vyrábať? Čo všetko hrozí pri ich užívaní? Čo sú to SARMs? Vypoučujte si tento diel podcastu a dozviete sa viac. 




]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-9990819 Tue, 01 Feb 2022 12:00:00 +0100 3748 3 1 full false Radoslav Malenovský - príbeh Radoslav Malenovský - príbeh Radoslav Malenovský (33) patrí medzi svetovú špičku v športovej streľbe hendikepovaných. Je majstrom sveta, majstrom Európy, víťazom Svetového pohára aj autorom svetových rekordov. Úraz, ktorý ho v 16 rokoch posadil na vozík, znášal spočiatku veľmi ťažko. 

Ako sa dostal k športovej streľbe? Čo všetko musel prekonať? Ako sa pozerá na doping v športe? Čo výživové doplnky? 

"Kto chce, hľadá spôsoby, kto nechce, dôvody." 


]]> Radoslav Malenovský (33) patrí medzi svetovú špičku v športovej streľbe hendikepovaných. Je majstrom sveta, majstrom Európy, víťazom Svetového pohára aj autorom svetových rekordov. Úraz, ktorý ho v 16 rokoch posadil na vozík, znášal spočiatku veľmi ťažko. 

Ako sa dostal k športovej streľbe? Čo všetko musel prekonať? Ako sa pozerá na doping v športe? Čo výživové doplnky? 

"Kto chce, hľadá spôsoby, kto nechce, dôvody." 


]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-8818423 Tue, 06 Jul 2021 09:00:00 +0200 4166 2 2 full false Lucia Knappková - športová lekárka Lucia Knappková - športová lekárka Naším prvým hosťom v roku 2021 je lekárka Lucia Knappková.  Okrem športovej lekárky je aj dopingovou komisárkou nie len na Slovensku, ale aj pre UEFA. O jej pohľade na šport, doping a výživu  sa s nami podelí v našom antidopingovom podcaste. 

]]> Naším prvým hosťom v roku 2021 je lekárka Lucia Knappková.  Okrem športovej lekárky je aj dopingovou komisárkou nie len na Slovensku, ale aj pre UEFA. O jej pohľade na šport, doping a výživu  sa s nami podelí v našom antidopingovom podcaste. 

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-8455563 Tue, 04 May 2021 10:00:00 +0200 1774 2 1 full false Milan Haborák - dopingový príbeh Milan Haborák - dopingový príbeh Účastník dvoch olympiáad, Sydney 2000 a Peking 2008. Trojnásobným atlétom Slovenska. Jeho osobný rekord vo vrhu guľou je 20 metrov 87 centimetrov. Jeho kariéru poznačili dva dopingové nálezy. Prvý z nich sa spája s olympijskými hrami v Aténach, za čo dostal dvojročný dištanc. Aj keď sa dokázal vrátiť, v roku 2010 prišiel ďalší nález, za čo mu bol udelený doživotný dištanc. Nie len o téme dopingu sa s ním budem rozprávať v našom antidopingovom podcaste. 

]]> Účastník dvoch olympiáad, Sydney 2000 a Peking 2008. Trojnásobným atlétom Slovenska. Jeho osobný rekord vo vrhu guľou je 20 metrov 87 centimetrov. Jeho kariéru poznačili dva dopingové nálezy. Prvý z nich sa spája s olympijskými hrami v Aténach, za čo dostal dvojročný dištanc. Aj keď sa dokázal vrátiť, v roku 2010 prišiel ďalší nález, za čo mu bol udelený doživotný dištanc. Nie len o téme dopingu sa s ním budem rozprávať v našom antidopingovom podcaste. 

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-5814874 Fri, 09 Oct 2020 08:00:00 +0200 2311 1 2 full false Ľuboš Križko - dopingový príbeh Ľuboš Križko - dopingový príbeh Ľuboš Križko je dvojnásobný účastník olympijských hier, na olympiáde v Pekingu dosiahol svoje športové maximum v disciplíne 100 m znak, kde obsadil 13. miesto. Mnohonásobný účastník MS a trojnásobný bronzový medailista ME. 12. augusta 2010 bol na šampionáte v Budapešti vybraný na dopingovú kontrolu, ktorá odhalila v jeho tele prítomnosť zakázanej látky TAMOXIFÉN, za čo mu bol udelený dvojročný zákaz činnosti. Nie len o téme dopingu sa s ním budem rozprávať v našom antidopingovom podcaste. 

]]> Ľuboš Križko je dvojnásobný účastník olympijských hier, na olympiáde v Pekingu dosiahol svoje športové maximum v disciplíne 100 m znak, kde obsadil 13. miesto. Mnohonásobný účastník MS a trojnásobný bronzový medailista ME. 12. augusta 2010 bol na šampionáte v Budapešti vybraný na dopingovú kontrolu, ktorá odhalila v jeho tele prítomnosť zakázanej látky TAMOXIFÉN, za čo mu bol udelený dvojročný zákaz činnosti. Nie len o téme dopingu sa s ním budem rozprávať v našom antidopingovom podcaste. 

]]> SLOVAK ANTI-DOPING AGENCY Buzzsprout-5170387 Thu, 27 Aug 2020 09:00:00 +0200 1851 1 1 full false